日々の出来事

明々堂で起こる日々の出来事

日々の出来事

阿蘇 大観峰へ

かねてから予定してたキャンプは、台風10号の影響で泣く泣く断念;; どこへも行かないのは流石に寂しいので。。 幼なじみのサクマ氏に日帰りで先日、阿蘇へ連れて行ってもらいました。 まずは近くの足立インターから高速へ乗り、1

日々の出来事

3ヶ月の食事制限

昨年の年末から今年の正月にかけて食べたいだけ食べ、飲みたいだけワインを飲んでいたらプクプクと太り始め;;気がついたら体重が66kgを超え!?(ちなみに身長は170cm)体脂肪も23%になっていました・・・ それならコレを

日々の出来事

太極拳が小倉から門司へ

週一で通っている太極拳の練習場所が目と鼻の先の「北九州NHKカルチャー」から「レディース門司(現:門司生涯学習センター大里分館)」という場所へ諸事情により今月から移動することになりました。 また今回から天井の高い体育館へ

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